肩テーピングの結果 ~ Gambarsaezp0

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テーピング講座 Cramerjapan 腰部のキネシオテーピングの貼り方パターン1：軽度の場合キネシオテーピング（5cm～8cm幅）を腰の少し上の横幅程度の長さで切り、1枚用意します。（四方の角を丸く切っテーピングの基本となる巻き方や専門用語など、テーピングの基本的な巻...

わかりやすい貼り方動画でテーピングのやり方（方法）が一目瞭然です。動画は65本、部位別・スポーツ別に探せます。pip sports はスポーツする人を応援します。テーピングはピップのプロ・フィッツテーピングシリーズにお任せ！ハムストリングスは太ももの裏側にある3つの筋肉の総称で...

Australian Noosa サーフィンでの怪我を早く回復させたい人へ全てのスポーツに言えることですが、サーフィンも様々な怪我のリスクが潜んでいます。特にフィンでの怪我は痛いし、肌の露出が増える夏場はフィンによる怪続きを読む『清潔・睡眠・栄養素』体の傷を早く治すための栄...

Mixi骨折・リハビリ骨折は会社を休んでもいいイメージですか？わかりづらいタイトルかもしれませんが聞いてみたかったので投稿します。 10日前に足首くるぶし骨折をしました。痛みはだいぶ引いてきましたが、1週間仕事を休みもらっています。同僚からメールで「休み許可し足の小指を骨...